18

Figyelem! Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!

Még nem vagyok 18 éves

Ginseng vagy Ginzeng? – Hatása a bőrre, hajra és az egészségre - A Ginzeng LEXIKON

Megosztás
Életmód

Ginzeng, amit a halhatatlanság gyökerének is neveznek. Ázsia egyik legnépszerűbb gyógynövénye, amiről sokan megfeledkeznek. Pedig számtalan területen alkalmazható, már közel 2000 éve! Haj, bőrápolás és egészség! Minden, ami a ginzengben van!


Írhatjuk ginzengnek és ginsengnek is. 

Mind a kettő helyes!

A ginzenget elsősorban betegségek kezelésére használják a kínai orvoslásban. Ennek a csodaszernek sok előnye van, ami miatt az elmúlt években igazán népszerű és közkedvelt lett.

Milyen hatása van a ginzengnek az emberi szervezetre?


Az ázsiai orvoslásban a ginzenget gyógyító növénynek tartják, amely erősíti az elmét és a testet.
Elsősorban a kínai, koreai és szibériai erdőkben őshonos. A múltban még értékesebb volt, mint az arany, és gyakran használták fizetési eszközként!


Vörös és fehér ginzeng
A feldolgozási módszertől függően különbséget kell tenni a vörös és a fehér ginzeng között. Piros színű lesz, ha a gumókat először vízzel kezelik, majd kiszárítják.
A fehér gyökér megtartja színét, ha közvetlenül szárítják. A gyógyító ginzeng hatásért a sok különféle összetevő felelős, és különösen az úgynevezett ginsenosides. Ez a külső gyökérkéregben található, és minél nagyobb a koncentráció, annál jobb a gyökér minősége.


Ginzeng 2 fő típusa
A ginzeng két fő típusa létezik:
Ázsiai Panax ginzeng és az amerikai Panax Quinquefolius.
Mivel az amerikai változat sokkal kevesebb ginsenozidot tartalmaz, kevésbé tartják gyógyító hatásúnak. Egy másik ok, ami miatt nem annyira értékes az amerikai változat, az az, hogy korán betakarítják, és korán kezdik el szüretelni. A ginzeng gyógynövény 10 éves korára éri el, hogy a lehető legmagasabb legyen benne a hatóanyag koncentráció!


Bőr
A ginzeng bőrre gyakorolt hatása:
Noha a ginzenget több mint 2000 éve használják gyógyászatában gyógyító tulajdonságai miatt, a bőrre gyakorolt kedvező hatására csak 1960-ban derült fény. Azóta sok bőrápoló termék és krém alapvető összetevőjévé vált.
Serkenti a kollagéntermelést
Számos tanulmány kimutatta, hogy a gyógynövény nagyon hatékony a finom vonalak és ráncok elleni küzdelemben, és ezért számos arctisztító szerben használják. A ginzeng antioxidánsokkal és fito tápanyagokkal is rendelkezik, amelyek serkentik a bőr anyagcseréjét és védik azt a szabad gyököktől.


Ginseng hatás egy szebb arcszínért

A csodafű fehérítőként is szolgál, egészségesebb és ragyogóbb megjelenést biztosít. A ginzeng levelek és gyökerek nagyon gazdagok antioxidánsokban, ásványi anyagokban és vitaminokban, amelyek nagyon fontosak a bőr általános egészségéhez. Egy csésze ginzeng tea naponta növeli az oxigénellátást és javítja a vérkeringést, hozzájárulva ezzel a szép arcbőr kialakulásához.

A csodás szer segíti a különféle sebek és égési sérülések gyógyulását
Számos tanulmány bizonyította, hogy a ginzeng elősegíti a bőr regenerálódását, továbbá segít légzőszervi nehézségek esetén, gyorsítja a sebgyógyulást, és gyulladáscsökkentő tulajdonsága is van. Ezért sok krém alapvető összetevőjévé vált leégés vagy más bőrirritáció ellen.

Harcol a pattanásokkal

A gyulladásgátló ginzeng hatás és annak képessége, hogy kiegyensúlyozza a bőr faggyútermelését, segíthet a pattanások vagy más bőrbetegségek leküzdésében.

Mondjunk búcsút a bosszantó szem alatti karikáknak

A ginzeng másik nagy előnye a bőr számára, hogy csökkenti a sötét karikákat vagy szemkörnyéki duzzanatokat. Erre a célra használható krém, de csakis gyógyszertárbab vagy drogériában vásárolva.

Készíthetünk magunknak arcmaszkot otthon. Csak keverjünk össze 1 evőkanál ginzeng port és 2 evőkanál mézet, vigyük fel a masszát a kezelni kívánt területre, és hagyjuk 10 percig hatni. Amennyiben minden nap megismételjük az eljárást, akkor az eredmények 1 hét után lesz látható!

Ginzeng a HAJRA

Hajhullás ellen

Megakadályozza a hajhullást.
Az ázsiai csodaszer nagyon gazdag nyomelemekben, például vasban, cinkben, rézben, magnéziumban és aminosavakban, ezzel elősegítve a fejbőr optimális vérkeringését és számos tápanyagot juttat a haj mélyebb szerkezetébe is. Ez serkenti a hajnövekedést és megakadályozza a hajhullást. Éppen ezért a ginzenget sok samponban és hajápolási termékben használják.

Korpa ellen

Eltávolítja a korpát.
A gyógynövény szaponint, valamint A és E vitaminokat tartalmaz, amelyek nagy jelentőséggel bírnak a korpásodás elleni küzdelemben.

Ginzeng és az egészségre gyakorolt hatása
A ginzeng hatásmechanizmusa valójában nagyon érdekes. Lenyelés után hatóanyagai érintkezésbe kerülnek a gyomorsavval, mikroflórával és más enzimekkel, ennek során az összetevők kémiailag átalakulnak. Ezután eloszlanak a testben, így biztosítva a megfelelő előnyöket.


Érrendszer

Ginseng hatás az erekben: A csoda növény elősegíti a nitrogén-monoxid felszabadulását, és így hozzájárul az erek minőségének és a vérkeringés javulásához.

Javítja az agyi teljesítményt: Az agyi véráramlás serkentése javítja a memóriát és az agy működését. Ezzel még jobb hangulatot kölcsönöz és segít csökkenteni a stresszt.

Több energiát nyújt:
Sok tanulmány kimutatta, hogy a ginzeng serkenti a fizikai és szellemi tevékenységeket, és véd fáradtságtól.

Segít a cukorbetegség kezelésében:
A gyógynövény részt vesz a szervezet glükóz anyagcseréjében. A ginzeng táplálékkiegészítők bevitele hozzájárul a vércukorszint szabályozásához, ami minden cukorbeteg számára nagy jelentőséggel bír.

Fokozza az immunitást:

A ginzeng pozitív hatást gyakorol az immunrendszerre, melyet számos tanulmány és kutatás már megerősített. Immunstimulánsként is használják különféle krónikus betegségekben szenvedőknél.

Gyulladáscsökkentő tulajdonságok:
A ginzenzidek magas aránya miatt a ginzeng gyulladásgátló hatással rendelkezik. Megkönnyíti az ízületi gyógyulását és csökkenti a fájdalmat, valamint hatásos hasi fájdalmat okozó az irritábilis bél szindrómában szenvedő betegek kezelésénél.

A ginzeng segít a fogyásban:
A ginzeng gyökér serkenti az anyagcserét, és ennélfogva sokkal kevesebb kalóriát konvertál a szervezet zsírrá. Mint fentebb olvashattuk, a ginzeng energikussá tesz, kevésbé leszünk fáradtak, ami növeli aktivitásunkat, és ezáltal jobban bírjuk a terhelést, és több zsírt égetünk el.

Segít az asztmában és a szénapiában szenvedőknek:
Mivel a legtöbb asztma terápiának kevés mellékhatása van, a ginzeng kiváló alternatíva. A ginzeng egyértelműen enyhíti a krónikus tüdőkárosodás és a légzési distressz szindróma tüneteit.

Ginzeng mellékhatásai
Mivel a ginzeng erőteljes, intenzív gyógynövény, mindig körültekintően kell használni!

Álmatlanság:
Mivel a ginzeng növeli az energiáját, a túl nagy adag bevétele vagy túl késői bevétele esti álmatlansághoz vezethet.

Allergiás reakció:
Túl gyakran, állandóan alkalmazva hosszabb idő után allergiás reakciót válthat ki.

Magas vérnyomás:
Magas vérnyomást és idegességet a kávé vagy más koffeintartalmú ital és a ginzeng egyidejű lenyelése okozhat.

Menstruációs zavar:
Egyes gyógynövényt tartalmazó étrend kiegészítők menstruációs rendellenességeket okozhatnak.

Vérhígító szedése:

Amennyiben vért hígító gyógyszereket szedünk, a javaslat szerint ne szedjünk ginzenget, mivel ez megváltoztathatja a véralvadást.

Állandó gyógyszer szedése mellett:
Amennyiben állandóan szednünk kell gyógyszert, úgy arról mindenképpen kérjük ki orvosunk tanácsát, hogy mellé szedhetünk-e ginzenget is. Cukorbetegség, gyomor-bél panasz betegségek esetében mindenképpen. 


Megosztás


  • Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget. Kapcsolat

  • Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat! Médiaajánlat

Életmód

Hirdetés




Hirdetés




Te leszel az első! Ezt még senki nem olvasta!

Iratkozz fel, hogy ezek a cikkek eljussanak hozzád!

Meglepetéssel készülünk neked ünnepek alkalmával!
További információk

Hirdetés

Hirdetés


Népszerű cikkek