Megosztás 
A fogíny gyulladás rendkívül fájdalmas lehet, ami odafigyeléssel elkerülhető.
Megmutatjuk, miket érdemes kerülni, ha egészséges fogínyt és fogakat szeretnénk.
Túl kemény fogkefe.
Túl kemény fogkefeMaga a túl kemény fogkefe is is felsértheti a fogínyt, de a már meglévő fogíny gyulladást is súlyosbíthatja. Fogíny gyulladás esetén ajánlott puha fogkefét használni.
Használjunk fogselymetA fogselyem nagyon praktikus, de csak akkor, ha helyesen használjuk. Vannak szennyeződések, melyeket még a szájzuhany sem képes eltávolítani. A fogselymet mindig fentről húzzuk lefelé, hogy a szennyeződést ne toljuk fel vele az íny alá. A fogselymet mindig vízszintesen húzzuk keresztül a fogak között.
FEHÉR LISZT termékekIgazi meglepetés, miszerint az izolált szénhidrátokban gazdag élelmiszerek egyik fő okozói lehetnek a „periodontiumnak”. Pizza, fehér kenyér, és rengeteg más élelmiszer, ami fehér lisztet tartalmaz.
ÉdességekAz édességek nem csak a fogakat roncsolják, de súlyosbíthatják is a fogínygyulladást. Különösen akkor kerüljük a cukrot, amikor fogínygyulladásunk van.
Megosztás
- Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget. Kapcsolat
- Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat! Médiaajánlat
