18

Figyelem! Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!

Még nem vagyok 18 éves

A barna élelmiszerek valóban gátolják az őszülést? – Élelmiszerek ősz hajszálak ellen

Megosztás
Szépség

Hajfesték, hajszínező, tinktúra, növények, mint például a henna… Oké, ezekkel mind el lehet fedni az ősz hajszálakat. De az sem mindegy, mit eszünk!


Hogyan is alakul ki a hajszín?
Először is a haj színét a melanin színezék befolyásolja. A bőr öregedéséhez hasonlóan a melanin termelés a életkorral együtt csökken, ezért a színes hajszálak helyett egyre több szürkés, színtelen, üveges vagy fehér hajszál jelenik meg.
A betegségek, a nikotin, a stressz vagy bizonyos gyógyszerek szintén befolyásolhatják, milyen arányban és mikor jelennek meg ősz hajszálaink.
Ez a folyamat nem módosítható véglegesen, viszont vannak élelmiszerek, melyek lassíthatják. 


Lehet tenni ellene!

Annak biztosítása érdekében, hogy a pigmentsejtek (melanociták), melyek a a haj gyökereibe kerülnek és gondoskodnak róla, hogy azok egészségesek maradjanak, érdemes pár élelmiszert rendszeresen fogyasztani, mert ezek serkentik a melanin termelést.
A megfelelő táplálkozás nagyban hozzájárulhat, hogy hajunk ne őszüljön meg idő előtt. Nyomelemek, antibakteriális összetevők mind szükségesek. Ugyan így szükséges például a megfelelő mennyiségű vas bevitele is, amennyiben őszülésről beszélünk, bár ezt csak kevesen tudják.

Élelmiszerek őszülés ellen

Rézben gazdag élelmiszerek, mint például a banán, dió.
Hüvelyesek, mint például a csicseriborsó, lencse, étcsokoládé.

Keratin termelést serkentő élelmiszerek

Halak, mint például a hering, pisztráng, lazac. Garnéla, tojás, csirkemell, görög joghurt, parmezán sajt.

Hajszakértők nem csak a dohányzást jelölik meg fő hajszerkezet rombolóként, hanem a túlzott kávéfogyasztást is. 



És ha ezek mind nem segítenének, akkor sem szabad elkeseredni, hiszen a világon több milliárd nő haja őszül. Ráadásul a természetes hajszín divatos, még akkor is, ha intenzíven őszülni kezdett. Ugyanis egyre több híresség dobja el a hajfestékeket, hajszínezőket. Igen, ez is egy trend lett. 


Megosztás


  • Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget. Kapcsolat

  • Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat! Médiaajánlat

Szépség

Hirdetés




Hirdetés




Te leszel az első! Ezt még senki nem olvasta!

Iratkozz fel, hogy ezek a cikkek eljussanak hozzád!

Meglepetéssel készülünk neked ünnepek alkalmával!
További információk

Hirdetés

Hirdetés



Népszerű cikkek