18

Figyelem! Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!

Még nem vagyok 18 éves

Rossz pozícióban alszol! - És ezért fáj a NYAKAD!

Megosztás
Nőikedvenc

A nyaki fájdalom népszerűvé vált! Ezért fáj a nyakad, és így tehetsz ellene. Hogyan aludjak, hogy ne fájjon a nyakam?


Alvás pozíció

Mindenkinek megvan a maga kedvenc alvó pozíciója, különösen akkor fontos ez, amikor el szeretnénk aludni.
Amikor már fáj a nyakunk érdemes tudatosa változtatni addigi szokásunkon. 



Minden a párnán múlik, és ehhez érdemes utána olvasni az interneten, milyen párnát válasszunk. Ne legyen túl kemény, ne legyen túl magas. erre ma már léteznek speciálisan kialakított ergonomikus párnák, melyek egyszerre tartják a nyakat és gerincoszlopot.

Sokan a szokásaik rabjai és el sem tudják képzelni, hogy például egy ilyen párnával aludjanak, pedig sokat segíthet.


Megosztás




  • Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget. Kapcsolat

  • Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat! Médiaajánlat

Nőikedvenc

Hirdetés




Hirdetés




Te leszel az első! Ezt még senki nem olvasta!

Iratkozz fel, hogy ezek a cikkek eljussanak hozzád!

Meglepetéssel készülünk neked ünnepek alkalmával!
További információk

Hirdetés

Hirdetés



Népszerű cikkek