Eleinte csak bizsergést érzünk, kicsit éget, majd a láb megrándul.
Ezek a nyugtalan láb szindróma (RLS) alap tünetei.
Közel 10%-a magyar embereknek ismeri a tüneteket.
Különösen a terhesség utolsó harmadában lévő nők szenvednek az intenzív panaszoktól.
Ezek a tünetek zavarók lehetnek nap közben, de éjszaka, alvásidőben is.
Kellemetlen érzés a lábakban, gyakran olyan, mintha a láb elhangyásodna, különösen nyugalmi állapotban. Ezért lehetséges, hogy éjjel a leggyakoribb a tünetek megjelenése.
Ezt a kellemetlen érzést a rövid távú mozgások enyhíteni tudják, ezért sokszor inkább felkelünk éjszaka egy kicsit sétálni.
A lábak önkéntelenül mozognak, ránganak, ami minden napszakban zavaró és kellemetlen.
A tünetek a legtöbb esetben csak az egyik lábban jelentkeznek, de mindkettőben is előfordulhatnak. Ez a ritkább. A bizsergő, kellemetlen érzés elérheti akár a karokat is.
Mi az oka a nyugtalan láb szindrómának?
Máig ismeretlen a konkrét ok, miért alakul ki az RLS, de úgy vélik, egy idegbetegség állhat a hátterében. Feltételezhetően az agy lehet részben érte a felelős, ami a dopamin közvetítéséért is felelős.
19 gén okolható továbbá az RLS szindróma kialakulásáért, tehát állhat mögötte családi, genetikai hajlam is.
Ebben az esetben nevezik a neurológusok családi RLS-nek a nyugtalan láb szindrómát.
Létezik még egy „idiopátiás” RLS is, ennek azonban még annyira sem ismertek az okai, mint az előző két típusnak.
Vannak betegségek, melyek kiválthatják a nyugtalan láb szindrómát!
- Vasveszteség, különösen a nőknél és terhesség ideje alatt.
- Veseelégtelenség következtében.
- Diabétesz.
- Pajzsmirigy diszfunkció.
- Reumatizmus.
- Idegi irritáció, az ágyéki, gerinc területen.
- Szklerózis multiplex.
- Parkinson kór.
Gyógyszerek mellékhatásaként is kialakulhat az RLS!
Ilyenek lehetnek az antidepresszánsok.
Veszélyes? Önmagában a nyugtalan lán szindróma nem veszélyes azon túlmenően, hogy kellemetlen. De a hátterében álló okokat mindenképpen érdemes kivizsgáltatni neurológus szakorvossal.
Az RLS ma már jól kezelhető, és akár teljesen meg is szűnhetnek a tünetek.
Diagnózis felállítása RLS esetén
Nem mindig könnyű beazonosítani az RLS szindrómát, hiszen sok dolog állhat a hátterében. Különösen a vashiány az, ami elfedheti a komolyabb okokat.
Elsőre azonban mégis erre a következtetésre jutnak az orvosok általában.
De ha vas pótlása után sem szűnnek a tünetek, úgy érdemes ezzel az eshetőséggel is számolni.
Érdemes egy teljes vérvizsgálatot kérni, mert azzal lerövidíthető a beazonosítás ideje.
L-Dopa teszt
Ez az eljárás 100% pontossággal képes kimutatni az RLS-t.
Már a tünetek megjelenésekor, kezdeti fázisban is képes az azonosításra. Az L-Dopa teszt azonban nem támogatott eljárás.
Kezelés
Amikor kiderül, hogy a diagnózis RLS, akkor a legtöbb beteg dopamin készítményt kap, mely a Parkinson kór kezelésére is alkalmas. Ez a gyógyszer összetevő javítja az idegsejtek közötti kommunikációt. Attól függ milyen mennyiséggel kezelik a beteget, milyen erősek, gyakoriak a tünetek. De vannak más gyógyszerek is, melyek alkalmasak az RLS kezelésére, ilyenek közé tartoznak az epilepsziás gyógyszerek.
Természetesen ezek a gyógyszerek mind vénykötelesek, csak orvosi javaslatra szedhetők.
Kerülendő RLS esetén!
- A feszült, stresszes életmód.
- Kávé fogyasztása.
- Alkoholfogyasztás.
- Megerőltető fizikai munka, intenzív sport.
- Kevés alvás.
Érdemes lehet továbbá az interneten utána olvasni, mert vannak RLS csoportok, ahol a betegek megosztják tapasztalataikat egymással, és hasznos információkhoz juthatunk.
Megosztás 
