Nincsen többé szomorkodás elhullott hajszálaink miatt - Így állíthatod meg a hajhullást!
Megosztás 
Ezekkel a nagyszerű tippekkel megállíthatjuk a hajhullást!
Receptek, praktikák.
Lesz köztük olyan, amiről még életedben nem hallottál, de egyszerű alapanyag.
Haladj a korral és tudománnyal!
Bárhová nézünk, a pólónk hátulján, a fésűnkön, a párnán, és mindenhol amerre járunk a lakásban, látjuk elhullott hajszálainkat.
Ennek több oka is lehet, de nálunk nőknél a leggyakrabban a változókorral érkezik ez a kellemetlen probléma.
A következő egyszerű hajápolási tanácsokkal orvosolhatjuk és lelassíthatjuk, illetve megakadályozhatjuk a hajhullást. Természetesen csak akkor, ha nem orvosi kezelést igényel a hajhullás megállítása.
Hajhullást okozhat pajzsmirigy és egyéb hormonális betegség, melyekre az alább felsorolt tippek nem hatékonyak.
Kókuszolaj - Így használd
A rendszeres kókuszolaj masszázs segít a szőrnövekedésnek, a hajhagymáktól a hajvégekig ápolja hajunkat.
Amla - Így használd
Amla (indiai egres vagy más néven pöszméte): Az amla C-vitaminban gazdag és magas az antioxidáns tartalma, amely segít megoldani a legtöbb hajproblémát. Az amla a fejbőrre is felvihető, rendszeres használatát meghálálja hajunk.
A tojás kiválóan alkalmas a hajhullás kezelésére, mivel fehérjetartalmán kívül rengeteg ásványi anyagot tartalmaz. Tojásfehérje és olívaolaj keveréke nagyon jól ápolja hajunkat.
Étrend-Így állítsd össze étrendedet
Hajhullás elleni étrend? Létezik ilyen!
A fehérje egyike azon fontos tápanyagoknak, amelyek jelentősen elősegítik a hajunk növekedését, hajhagymáink erősödését. A fehérje dús ételeket, mint a bab, a sajt, a tej, a diófélék, a gabonafélék, a halak és a csirke, rendszeresen be kell építenünk a napi étrendünkbe.
Vas - Ennyit és így vidd be szervezetedbe
A vas hiánya gyengíti a hajat, hiszen hiányában a vérünk oxigénellátása is csökken, ezáltal a hajhagymáink is kevesebb oxigénhez jutnak és ennek esik áldozatául a hajunk is. Szerencsére a vas mennyiségének helyreállása után a hajhagymák regenerálódnak és a hajhullás is megszűnik. Ügyeljünk mindig arra, hogy elegendő mennyiségű spenótot, szójababot, vörös babot, csirkét, tojást és halat fogyasszunk.
Aloe vera - Így használd
Fogyasszunk rendszeresen aloe vera juice-t, mert rendszeres fogyasztása nagyon jó hatással van hajunk állapotára és felveszi a harcot a hajcsökkenéssel.
Neem (indiai akác) - Így használd
Rendszeres fogyasztása nagy mértékben elősegíti hajunk növekedését. Készítsünk masszát néhány evőkanálnyi neem porból megfelelő mennyiségű víz hozzáadásával. Kenjük be vele fejbőrt és a hajunkat is. Hagyjuk hatni 30 percig, majd mossuk meg hajunkat a szokásos módon. Heti 2-3-szor is alkalmazhatjuk ezt a terápiát, amely mellesleg megszabadít bennünket a korpától is, ha van.
Fogyasszunk rendszeresen zöld teát, ami revitalizálja a hajhagymáinkat és stimulálja a haj termelését. Továbbá javítja az anyagcserét, ami végső soron a haj növekedéséhez is vezet.
Megosztás
- Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget.
- Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat!
