18

Figyelem! Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!

Még nem vagyok 18 éves

Ropogós fahéjas fenyők - Diabetikus

Megosztás
Konyha

Ugye milyen jól néz ki? Az ünnepi időszak nem igazán kedvez a fogyókúrázóknak, és azoknak sem, akik csak diabetikus étrendet követhetnek. Róluk sem felejtkeztünk meg, és az alábbi receptet elkészítve finom ropogós fahéjas süteményt fogyaszthatnak. Nézzük, mi kell 32 darab elkészítéséhez!


Ugye milyen jól néz ki?

Az ünnepi időszak nem igazán kedvez a fogyókúrázóknak, és azoknak sem, akik csak diabetikus étrendet követhetnek.

Róluk sem felejtkeztünk meg, és az alábbi receptet elkészítve finom ropogós fahéjas süteményt fogyaszthatnak.

Nézzük, mi kell 32 darab elkészítéséhez!

  • 2 tojásfehérje
  • 260 g őrölt mandula
  • 2 csapott teáskanál fahéj
  • 100 g diabetikus édesítőszer
  • 50 g sárgabarack lekvár ( diabetikus, kifejezetten cukorbeteg számára)
  • 40 g őrölt pisztácia
  • sütőpapír
  • Folpack

 

Elkészítés

Verjük fel a tojásfehérjéket kemény habbá.

Keverjük bele a mandulát és a fahéjat.

Adjuk hozzá a diabetikus édesítőszert.

Keverjük alaposan össze a tésztát, és tegyük hűtőszekrénybe 30 percre.

1-2 cm vastagságúra nyújtsuk ki, és szaggassuk ki a fenyőfákat.

Sütőpapírral kibélelt tepsibe téve 125 °C fokon körülbelül 50 percig süssük.

Amikor megsült, hagyjuk kihűlni és kenjük meg lekvárral, szórjuk meg őrölt pisztáciával.

A pisztácia zöld színétől lesz igazán karácsonyfa hatása. 

Tipp

Folpack-ba csomagolva sokáig eláll, és nem keményedik meg.

Celofánba csomagolva, egy szép szalaggal átkötve, ajándék kísérőnek is jó ötlet lehet. 


Megosztás


  • Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget. Kapcsolat

  • Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat! Médiaajánlat