Megosztás 
A lábak, kezek, karok megduzzadnak, és sokan ilyenkor megijednek, hiszen nem tudják, mi történik testükkel.
Van, aki azt hiszi, hogy hirtelen felszaladtak a kilók.
Sokan, és sajnos egyre többen szenvednek a limfödéma nevű betegségben, ami főleg a nőket érinti.
A nők közel egynegyedét érinti világszerte.
Az érzésen túl különösen kellemetlen, hogy ez a betegség látványos, nem igazán lehet eltakarni az érintett testrészeket.
Különösen hátrányos, miszerint az orvosok is a legtöbb esetben félrediagnosztizálják ezt a betegséget.
A javallat általában az, hogy étrendet kell váltani, többet kell mozogni, sportolni, ám ez nem fog segíteni. Az idő viszont halad, a tünetek pedig felerősödnek.
A limfödéma egy veleszületett rendellenesség, ami nem más, mint nyirokkeringési zavar a lábakban, karokban, kezekben.
Szinte csak a nőket érinti.
A testfolyadék, zsír felhalmozódik a fentebb említett testrészekben. Azért éppen ezeken a helyeken, mert itt találhatóak a nyirokcsomók.
A diéta és testmozgás teljesen hatástalan.
Alap esetben a limfödéma nem okoz fájdalmat, viszont a feszülő bőr érzete igen kellemetlen.
Ezt kompenzálva, a lábak duzzanata miatt, a nehézkes járás következtében a testtartás megváltozik, amitől gerincproblémák és ízületi fájdalmak jelentkezhetnek. Ezért is veszélyes, ha nem sikerül időben a helyes diagnózist felállítani.
Az orvosok legtöbb esetben csak a nyirokcsomókra koncentrálnak, ami kevés, és nem vezet teljes megoldáshoz.
A limfödéma duzzanatok ugyanis nyomást gyakorolnak az erekre, ezáltal a vérkeringés romlik.
Ehhez nem csak önmagában a megduzzadt nyirokcsomó vezethet, hanem az is, miszerint orvosi javallatra a betegnek kompressziós harisnyát írnak elő. Így az erekre nem csak belülről, hanem kívülről is nyomás nehezedik.
Segíthet ezek mellett a nyirok masszírozás.
Hetente 2-3 alkalommal ajánlott az érintett területeket kézzel, gyengéden nyomva átmasszírozni.
Oké, hogy a diéta és testmozgás nem szünteti meg a limfödémát, de segíthet.
Viszont csak bizonyos mértékkel!
Mivel a limfödéma kialakulásában semmilyen szerepet nem játszik az elhízás, túlsúly, így a megoldás sem itt keresendő.
Viszont a túlsúly sokat ronthat az állapoton, hiszen az ízületek amúgy is túlterheltek, tehát a plusz kilók nem ajánlatosak.
A sportolás kiegészítésként segíthet, de csakis óvatosan, gyógytornász felügyelete mellett.
Nem választhatunk bármilyen sportot, hiszen az ízületeket kímélni kell.
A karok, kezek, lábak vizenyősek lesznek. Tapintásra érezhető, hogy a bőr nem feszes, vizenyős.
Ezt tapaszthatjuk úgy is, ha karjaink, kezeink, lábaink vékonyak. A nyirokcsomók területén keletkezik ez a vizenyősség.
A test mindkét oldalán megjelenhetnek a tünetek. Előfordulhat, hogy csak az egyik láb vagy kar fog bedagadni. Rosszabbik esetben a test mindkét oldala egyszerre.
Ez nagyon rosszul hangzik, és a valóságban az is.
Megosztás
- Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget. Kapcsolat
- Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat! Médiaajánlat
