Frigiditás – Hogyan ismerhetem fel, hogy frigid vagyok? – Ez nem a „fejfájós kategória”! – A frigiditás egy betegség!

A frigiditás nem összekeverendő a „megint fája a fejem” esetével.

Amiért ezt sokan így gondolják, csak kevesen tudják, hogy a frigiditás egy betegség!

Méghozzá lelki és fizikai okai is megbújnak a háttérben.

Kevés kedv és kevés szex.

  • Mi a frigiditás?
  • Mi a frigiditás oka?
  • Mi segíthet frigiditás esetén?
  • Hogyan tehetnek a partnerek egymásért?
  • Lehetséges kigyógyulni a frigiditásból?
Én frigid vagyok?

A frigiditás szexuális averziót jelent, és az érintettek libidó zavarban szenvednek. Ez a rövid és érthető nyelven definiált jelentése.

Amennyiben valaki frigid, sem szexuális vágyat nem érez a szexhez, és ha szexuális élményben van része, azt sem élvezi.

Erre egy párkapcsolat rá is mehet.

Sok nő úgy gondolja, a fáradtság az oka, amiért nem kívánja a szexet. De ez nagyon becsapó!

Mai napig kakukktojás és megfejtetlen, mi is lesz előbb.

Azért nem kívánjuk a szexet, mert fáradtak vagyunk, vagy eleve elkezdődik egy pszichikai folyamat, aminek hatására nem kívánjuk. Mivel ezt felületesen kezelik a legtöbben, megmaradnak abban a tudatban, hogy „majd jobb lesz”. De nem!

Éppen ezért nem mindegy, hogy tisztában vagyunk-e a frigiditás fogalmával, kiváltó okával és kezelésével.

A frigiditás valójában egy nagyon súlyos probléma, ami ráadásul összetett.

Mit jelent a frigiditás?

Közismertebb megnevezése a „frigid”, amivel sok nőt jellemeznek, ha hosszantartóan nincsen kedve nemi életet élni. Libidó rendellenesség, ami megnyilvánul a vagy szexuális vágy és izgalmi állapot elérésének teljes vagy részleges hiányában.  És nem feltétlenül függ össze aktuális partnerünkkel, azaz nem ő okolható érte.

Sajnos a frigid szót általában szexuális kontextusban használják leggyakrabban, pedig orvosi értelme is van.

Mi váltja ki a frigiditást?

Komplex mi váltja ki a frigiditást, mert fizikai és lelki okai együttesen okozzák.

Ezek lehetnek:

Keringési zavar

Sérülés vagy műtét okozta heg

Hormonzavar

Lelki sérülés, trauma

Ezek egyesével és együttesen is zavarják az izgalmi állapot elérését. Előbb fizikailag, majd lelkileg is feszengeni kezdünk. Ekkor lép be fontos meghatározóként a nőgyógyász és/vagy szexuál terapeuta.

Amennyiben folyamatos stressznek vagyunk kitéve, és partnerünket szeretjük, minden adott, hogy normális szexuális életünk legyen, úgy mindenképpen keressünk fel szakembert.

Természetesen normális, ha undorodunk partnerünktől, és ezt meg is tudjuk magyarázni, esetleg szexuális erőszak áldozatai vagyunk, mert abban az esetben nem beszélünk frigiditásról. Ennek a problémának a megoldásához pszichológusra van szükségünk, hogy képesek legyünk meghozni a döntést, és kilépjünk a kapcsolatból.

Mi segíthet frigiditás esetén?

Sok esetben egy jó pszichológus segítséget tud nyújtani.

Ezeken a kezeléseken gyakran a párok együtt vesznek részt, tehát ezen nem kell meglepődni, mert normális.

Sok nő egyébként nincsen tisztában vele, hogy a frigiditás betegségében szenved, magát okolja, míg a férfi a nőt, és így szépen, lassan tönkremegy a kapcsolat.

Érdekesség, hogy szülés után a nők hajlamosak a frigiditásra, és ebben sokat segíthet partnerük, aki vagy önmagától képes emocionálisan érezni, mire van szüksége párjának, vagy szintén segítséget kér szexuál terapeutától. Ez nem szégyen, ha szeretnénk boldog családban élni, és mellé egészséges szexuális élményeket megélni. Szexológus segítségét kérve, elsajátíthatunk olyan feladatokat, melyek a női önérzetre, empátiára és önmagunk, illetve párunk megismerésére szolgálnak.

Libidó elvesztése setén szóba jöhet még a gyógyszeres kezelés is, bár ezt csak a legvégső esetben szokták tanácsolni, mert különféle mellékhatásai lehetnek.

Nők esetében

Miért is olyan nehéz felismerni ezt a betegséget?

Míg a férfiaknál merevedési zavarnak nevezzük, és fizikailag is látható, ha egy férfi nem kerül izgalmi állapotba, addig egy nőnél ez nem lehetséges.

Milyen változás érhető el kezelés alkalmazásával?

Először is a kezelések fókuszában a nőiség megélése, esetleges korábbi lelki sérülések feltárása állnak.

Nagyon sok nő nem is ismeri saját magát, és képességeit. Ez nem az ágyban való teljesítés! Hanem a „mennyire vagyunk biztosak magunkban”.

Mert ez a betegség erről szól!

És bármilyen banálisan is hangzik, de nem ismerjük magunkat eléggé.

Erre egy jó teszt!

Most, ha most azonnal elvesztenénk párunkat, munkahelyünket, és úgy az egész addigi életünket, mit tennénk?

Mit?

Bele sem merünk gondolni!

Képesek lennénk megállni saját lábunkon és nagyjából azt az életszínvonalat tartani, amit eddig?

Mennyire vagyunk most kiszolgáltatva párunknak?

Mennyire vagyunk életképesek?

Mivel jó esetben a fent leírt szituáció nem következett be életünkben, nem tudjuk!

Így azt sem tudjuk, mit vagyunk képesek kihozni magunkból.

Ne történjen meg, hogy egy igazi sokkterápiaként érjen minket ilyen tragédia, de bizony képesek lennénk újrakezdeni. És ezt megélve, tudnánk igazán, mire vagyunk képesek.

És ebben az újrakezdésben ösztönösen benne lenne a női oldalunk felébresztése is, mert tudat alatt társat keresünk, ahhoz viszont igazi nőnek kell lennünk.

Nem meglepő

Nem meglepő ennek tükrében, ha egy nő válás során és után a legtöbb esetben összeszedi magát, és „még soha olyan jól nem nézett ki”, mint válás után.

Visszatérve a frigiditás kezelésére, a kezelés hosszadalmas pszichológiai folyamat, amennyiben nincsen fizikai tünetünk.

A legelső lépés, ha úgy érezzük a frigiditás tünetei mutatkoznak rajtunk, hogy kivizsgáltatjuk magunkat nőgyógyászunkkal.

Amennyiben ő nem talál semmilyen fizikai megnevezhető okot, úgy marad a lélek gyógyítása.

Lélek gyógyítása

Partnerünk számára egy jó tanács, amivel segíteni tud, hogy mindenben támogatja párját, legyen szó a páros pszichológiai kezelésekről, terápiákról.

És a türelem az, amit ilyenkor csak kevés férfi tud gyakorolni.

Amit nem szabad egy nőnek!

Csak azért, hogy ne veszítsük el partnerünket, nem hazudhatunk neki!

Ne tegyünk úgy együttlétek alkalmával, mintha jó lenne, mert ezzel félrevezetjük, és nem is fogja érteni, mi bajunk van, amikor az esetleges következő együttlétre nem tudjuk „összeszedni” magunkat. 

Címkék: frigiditás
Tetszett? Itt kifejezheted
Ne csak a Facebookon ->
Még ez is érdekes: