Az akaraterő titka - Neked van elég akaraterőd?

Az emberek általában azt hiszik, hogy tudják mit akarnak, ám a gyakorlatban ritka az az ember, akiben rend van e tekintetben.

Az akaraterő a pszichénk számára hasonlatos az izomzatunkhoz.

Ha nem teszünk erőfeszítést azért, amit akarunk, akkor mondjuk a kanapé kényelméből nehéz lesz elérni bármit is.

Ugyanakkor, ha összhangban vagyunk, akkor sok mindre képessé válhatunk, egyik lépést megtéve a másik után.

Ellenben, ha túlságosan megfeszítjük izmainkat, rágörcsölünk valamire, akkor egy könnyű és egyszerű dolog is kivitelezhetetlenné válik.

Ironikus nemde?

Ugyanez a helyzet akkor is, ha egyszerre akarunk több mindent, ahogy nem tudsz egyszerre két irányba elindulni, mert az fizikai képtelenség.

Ugyanúgy problémás egymásnak ellentmondó dolgokat akarni egyszerre, pedig ez aztán nem ritka jelenség.

Gyakran megesik, hogy emberek ebbe szakadnak vagy betegednek bele, mert ahogy az izmainkat, a pszichénket sem lehet a végtelenségig feszíteni.

Az esetek többségében a gond nem az, hogy valakinek nincs elég akaratereje, hanem, hogy nem, vagy rosszul használja azt.

Ha megtanuljuk megfelelően használni azt, akkor viszont a stressz, a problémák, céljaink, és vágyaink, és végső soron az egész életünk más fénybe kerül.

Mondhatni könnyebbé válik. Ehhez nyújt segítséget a témával kapcsolatos rövid videó.

 

Kérdezz, kérj videót téged érdeklő témában

Címkék: akaraterő gyakorlás idegrendszer koncentráció maximalizmus Tóth Dániel akarás
Tetszett? Itt kifejezheted
Ne csak a Facebookon ->
Még ez is érdekes: