Figyelem! Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!Még nem vagyok 18 éves
Akinek még nem volt azt hiszi csak kamu: A pánikroham
Szerinted valódi dolog a pánikbetegség, vagy csak hiszti?
Ha egy átlagember, akinek még sosem volt, hallja azt, hogy valakinek pánikrohamai vannak, könnyen rávághatja, hogy hiszti.
Ilyenkor gyakori mondatok a „hagyd abba”, vagy „szedd össze magad”, miközben azt gondolhatja „lám én is cipelem a terheimet és nem panaszkodom”.
Olyan pejoratív vélemények is keringenek, hogy aki pánikbeteg az egyszerűen „gyenge”, nem bírja azokat a terheket, amit a normál emberek igen.
A sztereotípiával ellentétben a pánik nem a lazsálás eszköze, nem a lusták, vagy kevés terhet sem bírók műfaja, épp ellenkezőleg!
Kiket talál meg?
Azokat szokta megtalálni, akik emberfeletti terheket cipelnek, mégpedig sokáig. Túl sokáig! A beteg szüleit ápoló és vagy 3 gyerekét egyedül nevelő anyukát, a munkahelyén felelős pozícióban dolgozó, alkalmazottai sorsát szívén viselő vezetőt, a mások terheit magára vevő, magát másokért kifacsaró gyakran legjószívűbb embereket. Néha szeretnénk hinni, hogy nem így van, de tény, hogy nem bírunk el akármennyi terhet. Gondolj csak bele! Elbírsz egy 1 kilós terhet? Persze. Egy 2 kilósat? Naná! Na és egy 20 kilósat? Egészséges fizikum mellett valószínűleg azt is, de azért nem mindegy, hogy meddig cipeled ugye. No és hány ember 1-2, vagy akár 20 kilós terhét tudod elcipelni, és meddig, mielőtt összerogysz a terhek alatt?
Mikor jön elő?
Egy ideig bírjuk, aztán amikor már elértük a határunkat, és remegnek izmaink a terhek alatt, akkor bizony egy pár dekás súly is elviselhetetlen tehernek bizonyul. A teher nem csak fizikai lehet A teher azonban nem csak fizikai lehet. A szülői, munkahelyi, vagy éppen párkapcsolati elvárások nehézségek, gyakran hasonló mázsás súlyként nehezednek ránk és bár szabad szemmel nem láthatóak ugyanolyan terhet jelenthetnek pszichénknek, és bizony a szervezetünknek is.
Így fontos hogy vigyázzunk magunkra. Remélem ez idővel ugyanúgy bekerül a köztudatba, mint az, ha nem alszol álmos leszel. Addig is, aki ettől szenved kérjen segítséget, akinek pedig még sosem volt pánikrohama tájékozódjon, hogy tisztába kerüljön ezzel a jelenséggel. A témáról bővebben az alábbi pár perces videóban: